Вы замечали, что люди вокруг стали немного… хищниками (леопардовый, тигриный принты в одежде)? И power dressing (заимствование элементов мужского костюма, ассоциирующихся с силой и властностью) с его оверсайзом все никак не выйдет из моды.
Красиво? Да. Стильно? Безусловно. Но давайте честно: это не просто мода, а коллективная психотерапия.
Последние годы мир штормит так, что даже у психологов нервный тик. Тревога стала фоновым шумом. И что делает психика? Она ищет защиту. Самую древнюю, самую надёжную, которая работала ещё в пещерах- одежда.
Помните Стэнли Ипкисса из «Маски»? Скромный, забитый парень надевает зелёную маску — и вуаля! Никто не тронет, он сам кого хочешь напугает. Маска даёт ему то, чего не хватает в жизни: силу, неуязвимость, право быть собой без оглядки.
Леопардовый принт — это та же маска, только люкс. А power dressing — та же «броня», только в стиле оверсайз.
Давайте заглянем за подкладку этого люкса
- Наш мозг — штука древняя: миндалина (амигдала) — центр страха, который включается, когда видит опасность. Звериный принт активируют эту миндалину у окружающих на уровне подсознания: «Опа! Хищник! Может укусить!».
- То есть, надевая «хищную» одежду, вы сигнализируете другим на языке древних инстинктов о дистанции: «Я сильная, опасная, не трогай меня».
- В животном мире, когда зверь хочет казаться больше, он топорщит шерсть. Рower dressing дает увеличение физического объёма: «Не подходи, я большой, я доминирую, это мое место».
И это работает! Вас реже трогают в метро, с вами меньше спорят на работе. Броня выполняет свою функцию.
А теперь вопрос к вашему подсознанию: «вы надеваете броню, чтобы защититься или чтобы напасть первой?».
Одно дело — когда внутри вас спокойствие, уверенность, и вы просто выбираете образ как самовыражение. И совсем другое — когда вы без леопарда чувствуете себя голой, уязвимой, маленькой и беззащитной.
Если без «маски» вам страшно выйти в люди, если вы не можете позволить себе быть мягкой, уютной, «незаметной», потому что сразу начинается тревога, — это не стиль. Это психологическая зависимость от брони, вы заложник своей же защиты. Как Стэнли, который без маски — никто, а в маске — король жизни. Только Стэнли маску мог снять. А вы сможете?
А давайте попробуем день без «брони»
Выберите один день на этой неделе, когда вы будете без «защитного» образа. Никакого леопарда и оверсайза, агрессии во образе, только мягкое, уютное, минимум макияжа.
И понаблюдайте:
— Что вы чувствуете, выходя из дома?
— Меняется ли ваше поведение?
— Меняется ли реакция окружающих?
— Кто-то подошёл ближе обычного? Кто-то, наоборот, перестал замечать?
— Появилось ли чувство уязвимости? Или, может быть, наоборот — свободы?
Запишите ощущения. А потом спросите себя: кто я без брони? И нравится ли мне эта я?
Настоящая сила — не в том, чтобы пугать леопардом, а в том, чтобы выбирать, то, что вам комфортно. И никакая миндалина не указ.
